keep健身IOS官方版是一款非常不错的运动健身软件，在这款keep健身IOS官方版中你可以感受到非常丰富的健身资源，在这里有着更多丰富的运动视频，在这里你可以感受到更加轻松的训练计划针对不同的人群，在这里你可以感受到更加方便直播内容，你可以感受到更好的使用最广泛的健身场景，在这里你可以你可以感受到轻松的拍照记录每一天的变化，你可以更好的分享好友相互勉励，能让你感受到不再孤独的运动享受。在这里所有的动作均配有视频，这里有着更加标准的动作延时和精确的语言描述带你快速入门，下面我来告诉大家更加简单的室内跑步的操作步骤。
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keep健身IOS官方版
- 类型：其他软件
- 大小：39.92MB
- 语言：简体中文
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1、其实在keep里所谓的室内跑就是使用跑步机，大家需要在“跑步”页面下选择“跑步机”的分类进行设置，从而为室内跑做准备。
3、接下来当你准备开启室内跑的时候，要记得将手机使用运动臂带或运动腰包进行固定，从而减少步数计算的误差。
3、这样一来，用户点击“跑步机”的功能就可以开始室内跑了，当你完成目标后，通过点击“暂停”选项，并长按红色按钮就能够结束了。
