keep最新版本软件里用户们只需要花费一定的时间便可以学习到大量专业的健身方法，这款keep最新版本软件里健身视频非常丰富，不管是瘦大腿、瘦小腿、减肥，还是长高、腹肌训练等，在这里都可以搜索到，并且全部都是即点即播，不需要进行任何的充值，让用户们在家便可以轻松的减肥瘦身，掌握科学的健身方法。并且软件力有着非常专业的功能供用户们进行体验，用户们可以自由的制定自己的健身计划，只要到计划的时间，软件便会通知小伙伴们，让小伙伴们可以科学的进行健身训练。对软件感兴趣的小伙伴们赶紧下载软件进行健身的训练吧。
软件特点
量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景
陪伴式跑步，让跑步不再孤单
跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你
全面记录用户运动数据，形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况
分享运动成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持
软件优势
根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣
每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据
